西大寺駅徒歩5分のピラティススタジオ「Heal plus ヒールプラス」です。
1人でも多くの方の生活に健康「health」と癒し「healing」を...。
という想いからヒールプラスと名付けました。
マシンピラティスパーソナルレッスン、少人数制マットピラティス・イタリア発のマスターストレッチ、シルクサスペンションのグループレッスンがございます。
ピラティスは体幹を強化しながら関節や筋肉の柔軟性を高めます。
イタリア発のマスターストレッチは、アーチ型の特別な靴を使用してトレーニングを行います。X脚やO脚の改善、浮腫解消、体幹強化や柔軟性向上、ダンスやゴルフのパフォーマンス向上に効果的です。
奈良ではまだまだ受けられる所が少ないマスターストレッチを是非ご体験下さい。
各レッスン詳細、ご予約は【予約ボタン】よりご確認下さい。

西大寺駅より徒歩５分のピラティススタジオ。マシンを使ったパーソナルレッスン、美脚効果の高いマスターストレッチ、マットピラティス，シルクサスペンションのグループレッスンを行っています。

Heal Plus ヒールプラス

Heal Plus ヒールプラスの基本情報